ONLINE-SEMINAR: Faszien-Qigong – Gesunde Faszien von Kopf bis Fuß
Faszien Qigong ist eine dynamische Übungsmethode mit langsamen, achtsamen Bewegungen in Verbindung mit einer tiefen Atmung. Das Gesundheitstraining schafft gesunde Faszien von Kopf bis Fuß, fördert Beweglichkeit, Wohlbefinden und vitalisiert den gesamten Körper.Faszienverklebungen gehören zu den häufigsten Verspannungsbeschwerden. Die Übungen lockern und stärken Fasziengewebe und Sehnen. Sie sind gut für Stoffwechsel, Immunsystem und Körperwahrnehmung. In diesem Kurs praktizieren wir als Hauptform das Shaolin Sehnen-Qigong. Die Übungen sind leicht erlernbar und in den Alltag oder das Sporttraining gut zu integrieren.
Zielgruppe Interessierte
Ort ONLINE-SEMINAR
Termin 25.08.20 - 22.09.20, 18:00 - 19:00 Uhr
, 25.8. 1.9., 8.9., 22.9, jeweils dienstags 18.00 – 19.00 Uhr
Referent/in Dieter Bund
Gebühr 40,00
Leistungen Online-Seminar inkl. ausgewählte Videoaufzeichnungen
Veranstaltungsnummer 24824
Veranstalter BILDUNGSAKADEMIE


zurück

Bildungsportal im Sportland Hessen Bildungsportal Sport