| Man muss nicht alles neu erfinden. Es lohnt sich auch mal wieder viele Dinge aufzufrischen oder wenn du nach der Mondlandung erst auf die Welt gekommen bist. ist es für dich vielleicht auch ganz neu. Viele Fitnesstrends werden wieder Neuerfunden. Ich kam im Jahr der Mondlandung und Woodstock auf die Welt. Mit 16 habe ich meine ersten Aerobickurse gehalten, den ersten Stepkurs dann 1990. Tae boo lernte ich 1999 in Detroit kennen. Power Yoga unterichte ich seid 2003. 2020 war ein besonderes Fitnessjahr. Der Outdoorsport wurde wieder Inn. wenn auch gezwungener Maßen.Lerne bei diesem Seminar eine Mixtur der Fitnesstrends kennen. die für inn-und Outdoor geeignet ist. Sozusagen: aus alt mach neu. |
